EL PODER DEL PENSAMIENTO
¿Que es el pensamiento?
Nuestra mente siempre se encuentra en constante actividad incluso cuando dormimos su actividad se intensifica .
Sabemos que el pensamiento esta presente en toda nuestra vida .
Sabemos que el pensamiento esta presente en toda nuestra vida .
Pero que son nuestros pensamientos :
Se puede definir como la capacidad de producir ideas y conceptos .Constantemente creamos Juicios , ideas , al igual que soluciones de problemas .
Gracias a que somos seres en constante evolución aprendemos constantemente generando Ideas , de igual manera que gracias a nuestra información aprendía nos permitirá ante determinada situaciones encontrar determinada respuesta para enfrentar las situaciones .
DESDE ESTE MOMENTO PODEMOS VER LA IMPORTANCIA DE COMO INFLUYEN NUESTROS PENSAMIENTOS EN CADA UNO
Para poder comprender esto en nuestro siguiente punto hablaremos sobre la neuropsicoinmunologia.
Neuropsicoinmunologia
La psiconeuroinmunología es un campo científico interdisciplinar que se dedica al estudio e investigación de los mecanismos de interacción y comunicación entre el cerebro (mente/conducta) y los sistemas responsables del mantenimiento homeostatico del organismo , los sistemas: nervioso (central y autónomo), inmunológico y neuroendocrino, así como sus implicaciones clínicas .
George F. Solomon1
Lo cual nos menciona que somos un ser integral , que todo aquello esta interconectado produciendo una reacción física y emocional produciéndonos reacciones sean positivas o negativas .
De igual manera los pensamientos causan conexiones en todo nuestro sistema .
como cuando pensamos en el olor de refrescante nuestro ser siente una sensación placentera .
Al igual cuando recordamos una imagen no agradable esto nos trae una sensación no agradable .
La teoría de James-Lange propone que la corteza cerebral recibe e interpreta los estímulos sensoriales que provocan emoción, produciendo cambios en los órganos viscerales a través del sistema nervioso autónomo y en los músculos del esqueleto a través del sistema nervioso somático.Esta teoría se oponía a la idea, proveniente del sentido común de que la percepción conllevaba una emoción y esta provocaba una reacción fisiológica. Tanto James como Lange proponían un modelo en el que la reacción fisiológica ante el estímulo era la que provocaba la emoción: No lloro porque tengo pena, sino que tengo pena porque lloro.
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COMO TRANSFORMAR TUS PENSAMIENTOS
Uno de los secretos es mirar el pensamiento pero no entrar en discusión con el en su libro El poder del pensamiento tenaz escrito por Vicent Peale nos menciona que .
¨El secreto para corregirlo, sencillamente, es lograr un punto de vista normal que
inmediatamente se inclinará hacia el lado positivo¨
Los sentimientos de confianza dependen del tipo de pensamientos que
habitualmente ocupan su mente. Piense en el fracaso y se sentirá fracasado.
Pero haga
la prueba de pensamientos de confianza, haga de ello un hábito dominante y
desarrollará una capacidad tan fuerte que así sean las dificultades que le sobrevengan
podrá : vencerlas.
Los sentimientos de confianza, de hecho, inducen a aumentar la
fuerza.
Basil King dijo una vez: «Sea intrépido y fuerzas poderosas vendrán en su
ayuda:» La experiencia comprueba la verdad de esto. Usted sentirá esas fuerzas
poderosas ayudándolo a medida que aumente su fe, la cual rectificará sus actitudes
mentales. Emerson declaró una verdad muy grande: «Triunfan aquellos que creen poder
hacerlo», y agregaba: «Haga las cosas que teme, y la muerte del temor será segura.
Practique la confianza en la fe, y sus temores e inseguridades, muy pronto, no tendrán
poder sobre usted.» .
Una vez, cuando Stonewall Jackson planeaba un ataque osado, uno de sus generales
objetó temeroso: «Estoy preocupado por esto» o «Temo esto»... Poniendo su mano sobre
el hombro del amedrentado subordinado, Jackson dijo: «General, nunca reciba consejos
de sus temores.»
(Vincent Peale 1965)3
El secreto es llenar la mente con pensamientos de fe, confianza y seguridad. Esto forzará hacia afuera o expulsará todos los pensamientos de duda, toda la falta de confianza. A un hombre al que por largo tiempo lo había . acosado inseguridades y temores le recomendé que leyera la Biblia, subrayando con lápiz rojo toda declaración que contuviera algo referente al valor y a la confianza. El también los aprendió de memoria llenando en efecto su mente con los más sanos, los más optimistas y los más poderosos pensamientos del mundo. Estos pensamientos dinámicos lo transformarían .
(Vincent Peale 1965)3
(Vincent Peale 1965)3
El secreto es llenar la mente con pensamientos de fe, confianza y seguridad. Esto forzará hacia afuera o expulsará todos los pensamientos de duda, toda la falta de confianza. A un hombre al que por largo tiempo lo había . acosado inseguridades y temores le recomendé que leyera la Biblia, subrayando con lápiz rojo toda declaración que contuviera algo referente al valor y a la confianza. El también los aprendió de memoria llenando en efecto su mente con los más sanos, los más optimistas y los más poderosos pensamientos del mundo. Estos pensamientos dinámicos lo transformarían .
(Vincent Peale 1965)3
Bibliografía del articulo
- Solomon, George F. Psiconeuroinmunología: sinopsis de su historia, evidencias y consecuencias. Segundo congreso virtual de psiquiatría, Interpsiquis 2001. Mesa Redonda: Psicosomática, 1 Febrero – 7 Marzo, 2001
- .Morales, J. F., Moya, M., Gaviria, E. & Cuadrado, I. (2007). Psicología social (3a. ed.). Madrid: Mc Graw-Hill. 918p. (ISBN 978-84-481-5608-4).
- Vincent Peale ,( 1965) El poder del pensamiento Tenez .Grijalbo Mondadori, S.A.
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